La vie est une invitation à entrer en relation intime avec toute chose et tout être vivant. Il s’agit de sentir l’expérience sans la juger, d’accueillir l’inconnu en soi et autour de soi, sans vouloir quoi que ce soit d’autre. Le corps nous permet de sentir et ressentir, de traverser la vie en évoluant. De tous les mystères, celui du corps est probablement le plus grand.

Nos sens ne peuvent nous tromper, mais nos pensées peuvent nous dérouter. L’équanimité (le non-jugement) redonne la première place à nos sens éveillés.

Avec humilité, il s’agit d’accueillir les épreuves et les souffrances vécues … et les bénédictions et les dons qui les accompagnent sur notre chemin d’être humain en éveil.

Avec bonheur, il s’agit de laisser grandir la compassion dans notre coeur et de partager la joie qui telle l’écume d’une vague en est le bruissement sur le sable.