La gestion des émotions

SANTE JOYE envie d'une aide ?

L’accompagnement Santé-Joye a pour vocation de vous écouter et de vous permettre de clarifier vos ressentis, vos besoins, vos motivations et la direction que vous aspirez à suivre dans votre vie. 

Je vous offre une écoute de qualité, de bonnes questions, des options, un bon feedback qui ramènent le calme et le sentiment d’équilibre dans sa vie. 

Il est important de se consacrer à ce qui est épanouissant pour vous et ce qui nourrit votre allant et vos valeurs, comme il est important de maîtriser quelques techniques de maîtrise de soi.

Avec le soutien bienveillant de ce dialogue juste pour vous, vous entreprendrez un chemin respectueux vers vous-même en mobilisant des ressources utiles. Ce chemin respectueux développe la confiance en soi, l’assurance et les performances.

Il ne s’agit pas d’une thérapie, ni d’une psychothérapie, mais d’une aide circonstancielle vers une mise en oeuvre de changements observables dans la vie quotidienne. Elle peut se traduire en un rendez-vous ou plusieurs, selon les besoins de la personne. 

Qu’est-ce qui vous met en joie ?

Photo de Thierry Porchet - image21.ch
Etre écouté est psychologiquement important, voire essentiel. 
Car toute souffrance psychologique affecte le corps à moment donné. On peut reconnaître que l’état de santé psychologique impacte la santé physique.
Prendre soin de la santé physique ne provoquera pas un bien-être psychologique durable, alors que l'inverse peut le réaliser.
sante joye écoute